多發性硬化症病友講座#多姿多采瑜珈課

專案起源：

多發性硬化症是一種影響中樞神經系統的慢性疾病，症狀反覆且無法完全治癒。根據一項發表於神經醫學期刊的研究中提到，多發性硬化症病友每週若接觸一次瑜珈課程，可有效的減輕疾病所引發的倦怠感，同時也可增加患者的活動力。

今年度病友講座即透過瑜珈伸展運動，協助病友放鬆並達到減壓效果，除了了解和認識自己身體外，也邀請醫師於活動中進行衛教宣導，進而改善病友生活品質，一起做自己身體的主人。